Излишек свободного времени пагубно влияет на человека, — заявили ученые

Американские исследователи из Калифорнийского и Пенсильванского университетов выяснили, что избыток свободного времени отрицательно влияет на человека. В частности, на ощущение его благосостояния. Соответствующая статья опубликована в Journal of Personality and Social Psychology, передает Корреспондент. 

Ученые проанализировали данные двух опросов более 35 тыс. американцев. В них участники подробно рассказывали о том, чем они занимались в течение предыдущих суток и как это на них отражалось.

Оказалось, что самочувствие улучшалось с увеличением свободного времени, однако его было не больше, чем 2 часа. А вот после пяти часов свободного времени самочувствие наоборот ухудшалось.

Также было проведено два онлайн-эксперимента, в которых приняли участие более шести тыс. человек. В течение шести месяцев каждый участник получал от 15 минут до семи часов свободного времени.

Эксперимент показал, что у людей с минимальным и максимальным временем самочувствие оказалось хуже.

Напомним, дерматовенеролог Юлия Теплюк рассказала, что такое веснушки, стоит ли их бояться и избавляться от них.