Украинцам дали практические советы, как помочь раненому во время войны, в частности, при воздушной тревоге.

Какие продукты должны быть в запасе и какие вещи обязательно нужно иметь при себе в бомбоубежище при возникновении опасности.

Психолог Юлия Цапкалова-Старченко рассказала, стоит ли украинцам уезжать из страны в период войны.

Украинцы испытывают стресс из-за военных действий на территории страны. На фоне этого может измениться привычный рацион, что губительно отразится на здоровье.

При травмах, несчастных случаях, ранениях необходимо пользоваться алгоритмом Международного Движения Красного Креста и Красного Полумесяца, чтобы остановить кровотечение.

Финансовый аналитик дал советы украинцам, как эффективнее распоряжаться средствами в условиях войны и возможной эвакуации.

Психолог Юлия Цапкалова-Старченко поделилась советами, как сохранить спокойствие и ментальное здоровье в условиях военного времени.

В связи с войной, многие украинцы испытывают стресс и неопределенность. Существует несколько советов по стабилизации психоэмоционального состояния.

Украинцам дали рекомендации, как правильно заклеивать окна скотчем и как поступить в ситуации, когда его не оказалось. На помощь придут масло, ткань и газеты.

В данный не простой этап жизни всем украинцам необходимо научиться справляться с тревогой, паникой и агрессией — так считает психотерапевт Ирина Сонина.